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  揭開 NBA 詹皇「超狂自律生活」：每年砸 4 千萬保養身體、不吃紅肉、不搞緋聞！

  NBA 洛杉磯湖人明星前鋒「詹皇」詹姆斯（LeBron James）日前在對陣丹佛金塊的比賽中，正式將自己的生涯總得分突破 4 萬分大關，為世人立下難以超越的標竿。綜觀其 20 多年的球員生涯，James 始終如一的自律、以及敬業的職業態度 ...

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  2024-08-14 更新
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  詹皇暢談自己如何「保養身體」：睡 8 小時是基本，沐浴和健身都有學問

  臺北時間 11 月 8 日，Nike官方健身廣播《Trained》今日播出了湖人前鋒 LeBron James 及其訓練師 Mike Mancias 在休賽期所做的訪談，James 在廣播中暢談自己長期保養身體的健身祕訣。 ...

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  2023-01-27 更新

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  這就是聯盟第一人！詹皇全新飲食規定竟然要戒掉「他最愛的事物」　坦言：我只剩空氣了

  NBA 現役洛杉磯湖人前鋒詹皇 LeBron James，即便已年過 33 歲，但他在籃球場上依舊有著極大的主宰力，絲毫不像是已經征戰邁向第 16 年的老將。能有如此逆天的情況，除了天賦異稟外，後天的保養維持絕對是關鍵因素。LeBron J ...

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  2026-02-02 更新
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  聯盟第一人都怎麼睡午覺的？詹皇躺在「高壓氧艙」裡面休息　網友：每年花費上千萬保養費不是假的

  即便身體再怎麼硬朗，只要是人都難免會受傷，NBA 超級巨星 LeBron James 於上週「聖誕大戰」對陣金州勇士時，在第 3 節中段因右腳向後滑重心不穩造成腹股溝拉傷，目前暫時無法回到球場上，只能穿著西裝在一旁觀看湖人小將的比賽。為了要 ...

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  2026-02-02 更新
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  最強新人！NBA「歐洲天才」Luka Doncic不到半年竟比 Curry 還紅？全靠「這 4 招」擄獲人心

  同一件事情，總會有不同特點吸引人前來關注，好比本季的 NBA，有些人想看 LeBron James 在加盟洛杉磯湖人後能與球隊擦出怎樣的火花，有些人則是想要目睹究竟金州勇士能否成功完成 3 連霸。然而，今年卻出現了一個讓眾人為之驚嘆的亮點， ...

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  2026-02-02 更新
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  養精蓄銳！湖人季後賽幾乎無望　詹皇透露今夏目標：「好好保養我的龍體，這 16 年來太操了！」

  本日，洛杉磯湖人與紐約尼克之戰，最終尼克是以 1 分之差逆轉擊敗了湖人，中止近期的 8 連敗。此戰 LeBron James 表現不俗，攻下全場最高 33 分 6 籃板 8 助攻，只可惜最後一擊被尼克球員蓋火鍋，錯失得分機會並葬送勝基（詳情 ...

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  2026-02-02 更新
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  球星戰腳究竟承受多少苦？詹皇腳彎曲似外星人，鬍子腳趾短如怪獸

  一直關注 NBA 的球迷都知道，在籃球職業生涯上的球星都有著普通人不敢想象的高薪資，但也很多人只看到了他們的高薪資，卻沒有想到他們背後所付出的辛酸和痛苦。大家都知道 NBA 職業圈是一個競爭激烈的環境，打不好就會被淘汰,所以每個人都在朝著奪 ...

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  2026-02-02 更新
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  C 羅公開讚賞詹皇保養身體讓他感到敬佩！後面補虧「但我頭髮比他還多啦！」

  葡萄牙足球巨星 C 羅（Cristiano Ronaldo）近日接受英國知名主持人摩根（Piers Morgan）專訪，身為年過 40 歲卻依舊保持頂尖體態的運動選手，C 羅分享與他年紀相近的 NBA 洛杉磯湖人球星詹姆斯（LeBron J ...

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  2025-11-10 更新
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  NBA／詹姆斯下季動向引關注！Bronny James 坦言希望父親能留在湖人！

  NBA 洛杉磯湖人在遭到明尼蘇達灰狼淘汰後，陣中 40 歲球星詹姆斯（LeBron James）下一季的動向備受關注，對此，其兒子布朗尼（Bronny James）在受訪時提到他對於父親是否會繼續留在湖人隊一事的看法，父子倆在本季最後一場比 ...

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  2025-05-02 更新
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  NBA／LeBron James 何時才肯退休？隊友 Dennis Schröder 爆料：「他說要打到 45 歲！」

  現年 37 歲的「詹皇」LeBron James 目前已經征戰 NBA 賽場第 20 個賽季，過去他就曾表示想要與其大兒子 Bronny James 一同在此職業籃球聯盟中打球，如今還傳出 LeBron James 告訴隊友們自己將會打到 ...

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  • Bogi

  2022-12-12 更新